牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力。胡萝卜富含糖... [详情]
牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维... [详细]
山药补中益气,适合全家人食用,尤其适合女性补气养血暖手脚;适合老人、孩子补益中气防感冒,有助于男士滋精固肾壮阳... [详细]
做法 1. 准备食材:赤小豆20克、枣(干)10颗、冰糖5小颗、桂花少许 2. 步骤1:赤豆洗净后浸泡4小时左右。 3. 步骤2:将浸泡... [详细]
草莓的营养成分容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火,是老少皆宜的健康食品。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生... [详细]
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2019年11月07日
2019年11月03日
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